こんにちは、ラシク鹿島田です！

今年はとても桜が咲くのが遅いですね。

ラシクの桜はもうしばらく満開です🌸

先日、桜にまつわる活動を行いました😊

🌸桜の香りを楽しもう🌸

ラシク鹿島田で行った桜のマッサージを紹介します♪

このクリームを使って、腕を中心にマッサージをして血行促進＆保湿を行いました😊

まずは香りを嗅いでみよう！

スタッフにも「くんくんして」と訴えて、一緒に楽しもうとしてくれたお子さんもいました😁🤝

普段は足を中心にマッサージを行うのですが、今回は香りを近くで感じやすい腕にクリームを塗っていきます(」・ω・)」

教室中に桜の香りが広がり、みんなでリラックスできました～👦

桜の効果

桜の香りって、咲いているときはあまり感じないけれど、塩漬けや桜餅からはとても良い香りがしますよね🌸

実は、ソメイヨシノをはじめ、桜の大半は香りがしないそうなのです😮

香りがするのは白くて大きめの花が青葉と一緒に開くことが特徴のオオシマザクラという品種で、伊豆大島などに分布しているそうです。ぜひ一度本物を嗅いでみたいですね♪

また、桜の香りにはたくさんの効能があり抗菌作用、リラックス効果をはじめとして、鎮静作用、血圧低下作用、咳止め作用、二日酔い防止作用などが期待できます。「クマリン」というかわいい名前の物質がその香りと効果を発揮しているそうです。

ラシクのみんなもこの効果を受けられたかなと思います（マッサージが楽しくてハイテンションなお友達もいましたが😅）

参考

大半の桜には香りがない!? 桜餅に似た「オオシマザクラ」の香りとは？

満開の桜が心と体に与えるパワーとは？

https://www.kensikai.or.jp/column/post-190/

それでは、また🎵

スタッフ　末光

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重症心身障がい児・医療的ケア児のための
児童発達支援・放課後等デイサービス
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